Como psicóloga me resulta fascinante comprobar, a través del yoga, cómo nos relacionamos con nuestra mente y cómo eso determina nuestra visión de la vida. El poder de la conciencia… y el de la falta de ella.

Mi reto es ayudarte a conectar con tu esencia, a respetarte y quererte de forma profunda y consciente, para disfrutar de una vida más plena. Que no te hagas daño a ti mismo y logres despertar la conciencia de lo que ya eres (no de lo que crees que tienes que ser).

Mi visión del yoga es tradicional pero práctica y asequible. Mis clases se orientan a la eficacia pero en un tono cercano y distendido, nunca competitivo. Entre algunas pinceladas teóricas, introduzco también otros conocimientos que he ido adquiriendo en mis más de 15 años de experiencia (fisiología, biomecánica, programación neurolingüística…) para que en cada sesión puedas aprender algo nuevo o refrescar algo que habías olvidado.

¡Wahe Guru!